Comment profiter de votre shilajit
Utilisation
- Dosage — 1 à 2 gélules par jour avec un verre d’eau, selon vos besoins.
- Moment idéal — De préférence le matin ou en début de journée.
- Conseil — À intégrer dans une routine régulière sur plusieurs semaines.
Conservation
- Température — Conserver dans un endroit sec, à température ambiante.
- À éviter — Humidité, chaleur excessive et exposition directe à la lumière.
- Durée — Voir DLUO indiquée sur le flacon.
Précautions
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
- En cas de traitement médical ou de condition particulière, demandez l’avis d’un professionnel.
- Complément alimentaire : ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
